 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Diğer
Alt Başlıklar
Hafta hafta hamilelik
Hamilelik ve Beslenme
Hamilelikte Yaptırılan Testler
Bebeğin Ana rahmindeki Gelişimi
Doğuma Hazırlık
Sezeryan İle Doğum
Ağrısız Epidural Doğum
HAFTA HAFTA
HAMİLELİK
20. Hafta
Tebrikler. Gebelik maceranızın tam ortasındasınız. Bu
haftada doğumdan sonra 5 yaşına kadar devam edecek olan
hızlı beyin olgunlaşması başlar. Bebeğin koku, tat, işitme,
görme ve dokunma duyuları iyice aktif olmaya başlar. Kaşlar
ve saçlar iyice belirginleşir. Fetus sık sık göz kırpar.
Lanugo adı verilen tüyler tüm vücudunu kaplar ancak yoğun
olarak yüz ve boyun çevresinde bulunur. Kalp atımları
hızlanır. Erkek bebekteki testisler karın boşluğundan
torbalara doğru inmeye başlar. Eğer bebeğiniz bir kız ise
yumurtalıklarında tam 6 milyon yumurta hücresi vardır.
Bundan sonra yeni yumurta hücresi gelişmez. Mevcut olanların
ise sayısı giderek azalır ve doğumda yaklaşık 1 milyona
iner. Bebeğin hareketleri de hızlanır ve kuvvetlenir.
Bebeğin ağırlığı yaklaşık 250-450 gram arasındadır. Bu
haftadan sonra gebeliğin sona ermesi düşük olarak değil
erken doğum olarak isimlendirilir. Bebeğin tüm organlarının
ve kalbinin değerlendirildiği malformasyon ultrasonografisi
ya da başka bir isimle ikinci düzey ultrason için ideal
zaman 20. haftadır. Bu haftada rahimin tepe noktası göbek
deliği hizasına kadar büyümüştür. Bu dönemden sonra 38.
haftaya kadar her hafta yaklaşık 1 santimetre yükselir. 38.
haftadan sonra ise bebeğin doğum kanalına doğru inmesi
nedeni ile rahimin tepe noktası da aşağıya inmeye başlar.
Orta hatta göbek deliği ile kasık arasında siyahlık
belirmeye başlar. Buna linea nigra adı verilir ve doğumdan
sonra kaybolur. Bu haftadan sonra gebelik çatlakları
görülebileceğinden önlem almak yararlı olacaktır.Bebeğin
hareketleri rahatça hissedilebilir. Normalde bir bebek
saatte en az 2 kez hareket etmelidir. Ancak bu sayı gerçekte
çok daha fazla olmasına rağmen sadece yeterince güçlü olan
hareketler anne adayı tarafından hissedilebilir.
21. Hafta
Yirmibirinci haftaya ulaşildiginda bebekteki hizli büyüme
biraz yavaşlar. Bu haftada en önemli olay kalp kasinin
güçlenmesidir. Bebeginizin kalbi, kani çok daha etkili
şekilde pompalamaya başlamiştir. Sizin dolaşiminizdaki kan
miktarindaki artiş nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan
gebelerde akşamlari ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler
olabilir. Bu tamamen normal bir durumdur. Gün içinde zaman
zaman ayaklari hafif yükselterek dinlenmek ve eger mümkünse
2 saatten fazla ayakta kalmamak duruma yardimci olabilir.
Bol su içmek bu yakinmalari arttirmaz tam tersine azaltir.
Ihmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artik en azindan
haftada bir kez tansiyonunuzu ölçtürmenin faydali olacagidir.
Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile
birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe
bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma
sorunu yaşayabilir. Bu da gebeliğin normal sonuçlarından
birisidir. Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir. Yine
daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir
desteğine başlamanızda fayda var. Diyet ile aldığınız demir
gebelikte size yeterli gelmeyecektir. Bu nedenle mutlaka
dışarıdan destek almalısınız.
22. Hafta
Artık bebeğinizle konuşabilir, ona bir şeyler okuyabilir ya
da şarkı söyleyebilirsiniz. Çünkü artık o sizi duyabilir.
Hatta duymakla kalmaz seslere tepki de verebilir. Bu nedenle
bebek gelişimi için yapılmış müzik CD'leri
dinletebilirsiniz. Anne karnında klasik müzik dinlemenin
ruhsal gelişime olumlu yönde etkisi olduğunu iddia eden
çalışmalar mevcut. Hatta bazı çalışmalar bebeğiniz doğmadan
önce ona okuduğunuz kitapları, doğduktan sonra emzirirken
yeniden okuduğunuzda minik yavrunuzun daha güçlü emeceğini
iddia ediyorlar. Bebeğinizde bu gelişmeler olurken siz de
artık dengenizi sağlamakta zaman zaman güçlük çektiğinizi
fark edebilirsiniz. Karnınızın büyümesine bağlı olarak bel
kavisiniz de içeri doğru genişlediğinden vücudunuzun denge
merkezi yer değiştirmektedir. Bünye buna aynı hızda uyum
sağlayamadığından dengenizi sağlamakta güçlük
yaşayabilirsiniz. Bu nedenle evde yanlızken banyo yapmamanız
tavsiye edilir. Yine aynı nedenler ile dengeye dayalı
sporlara da ara vermeniz gerekli. Gebelik hormonlarına bağlı
olarak parmak eklemlerinize kadar tüm eklemlerinizde
gevşemeler olacaktır. Bu size bel ağrısı olarak
yansıyabilir. Bu haftalar hem denge sorunları hem de bel
ağrıları nedeni ile yüksek topuklu ayakkabılara veda
edilmesi gereken dönemlerdir. Gebeliğinizi geri kalan
kısmında ortopedik ayakkabılar giymeniz rahatsızlıklarınızı
azaltacaktır.
23. Hafta
Bebeğiniz artık tamamen minyatür bir insan görünümündedir.
Kulak içinde yer akan minik kemikler tamamen sertleştiği
için bebek çok iyi duyabilir. Dudakları iyice belirginleşir,
ultrasonografide gülümsemesi fark edilebilir. Boyu 17-18
santimetre kadar olmuştur, kilosu ise 600 gram civarındadır.
Gözleri tamamen gelişmiş olmasına rağmen renkli kısmı olan
iris daha pigmente değildir, yani göz rengi belli değildir.
Pankreas tam manası ile olmasa bile insülin salgılamaya
başlamıştır. Sizde ise yavaş ama sürekli bir kilo artişi söz
konusudur. Bu dönemde aşerme adi verilen olay hizlanir.
Fazla abartiya kaçmadan ufak tefek kaçamaklara izin
verilebilir. Bacak kramplari yirmili haftalarini yaşayan
gebelerde nadir görülmeyen olaylardir. Kalsiyum ve magnezyum
alimi şikayetleri ve kramplarin sikligini azaltacaktir.
Kramp girdiginde bacaginizi düz uzatarak eşinizden masaj
yapmasini isteyebilirsiniz. Bir başka güzel olay ise artik
bebeginizin hareketlerini eşinizinde hissedebilecek
olmasidir. Hareketler bebegin motor gelişimi yani kas
güçlenmesi için çok önemlidir. Bu haftalarda yapilan
ultrason incelemelerinde bebek makat gelişken çok kisa bir
süre sonra baş gelişe dönebilir. Bebegin ters durmasi
fazlaca önemli degildir.
24. Hafta
Dikkat: Çok iyi hazırlanmış şartlarda ve yoğun bakım
koşullarında bu haftada doğan bebekler yaşatılabilmektedir.
24. hafta gebelik süreci içindeki önemli dönemeçlerden
birisidir. Çünkü bu hafta viabilite sınırı olarak kabul
edilir. Viabilite annesine bağımlı olmadan, annesinin vücudu
dışında yaşamını devam ettirebilme anlamında
kullanılmaktadır. Ancak fetusun viabilitesi pratikte her
zaman gerçek olmaz. Bunu hayata geçirebilmek için solunum,
sindirim, vücut ısısını korumak gibi yaşamsal fonksiyonların
çok iyi desteklenmesi ve bebeğin enfeksiyonlardan korunması
gereklidir. 24 haftalık bir fetus 650-700 gram ağırlığa
ulaşmıştır. Ülkemizde de belirli merkezlerde bu kadar küçük
bebekler yaşatılabilmektedir. Ancak önemli olan bu bebekleri
yaşatmak değildir. Görme, işitme gibi duyusal
faaliyetlerinin yanı sıra zihinsel gelişimlerinin nasıl
olacağı tam anlamı ile gösterilememiş olan bu tür bebeklerin
tüm yaşamları boyunca yakın takip altında olmaları
gerektiğine inanıyorum. Literatürde en erken doğan ve
yaşatılan bebek Kenya'da 19 haftalıkken dünyaya gelen ve
Kelly adı verilen bir bebektir. Bu haftada bebeğinin akciğer
içinde yer alan damar yapıları olgunlaşır. Hemen hemen bütün
organları artık fonksiyonel olarak görev yapabilmektedir..br>
Sizde ise diş eti kanamalari görülebilir. Gebelik hormonlari
etkisi ile epulis gravidarum adi verilen diş eti hastaligi
görülebilir. Dişinizi firçalarken ve hatta agzinizi
çalkalarken bile kanamalar olabilir. Diş etleriniz
çekilebilir. Hastaligin en ileri formunda dişlerde
dökülmeler bildirilmektedir. Bu nedenle eger benzer
yakinmalariniz varsa ihmal etmeden diş hekiminiz ile
görüşmelisiniz. Yine 24. haftada gebeliğe bağlı diabetin
varlığını araştırmak için doktorunuz sizden 50 gramlık
glikoz tarama testi isteyecektir. Bu test 28. haftaya kadar
ertelenebilir. Yine bu haftalarda erken doğumun
belirtilerine karşı dikkatli olmayı öğrenmelisiniz. Bunu
başarabilmek için de erken doğum hakkında bilgi sahibi
olmanız gereklidir.
25. Hafta
Bu haftanın en önemli olayı bebeğinizin tat duyusunun büyük
ölçüde gelişmiş olması. Tat duyusu ile birlikte ister inanın
ister inanmayın bebeğinizin süt dişleri de gelişiyor.
Bebeğin cildi hala daha ince ve kırılgan. Ancak vücudu
orantılı bir şekilde doluyor, cilt altı yağ dokuları
olgunlaşıyor. Artık uterus içinde göreceli olarak kapladığı
alan azalmaya başladı. Bu da hareket için kendisine kalan
boş alanın giderek azalacağı anlamına geliyor. Sonuç ise
hareketlerin daha sert hissedilmesi olacak. Bu haftalarda
yorgunluk hissedebilirsiniz. Bu gebeliğin normal
yakınmalarından birisidir. Aynı zamanda gözlerinizin ışığa
karşı oldukça duyarlı olduğunu fark edebilirsiniz. Gebeliğe
bağlı göz kuruluğu pek çok anne adayının ortak yakınmasıdır.
Sorunun üstesinden gelebilmek için yapay gözyaşı
preparatları kullanabilirsiniz. Büyüyen rahimin baskı
yapması ve dolaşımın bozulması nedeni ile bacaklarda ve
belde ağrılar olabilir. Bazı gebelerde ise el parmaklarında
dahi ağrılar olabilir. Bu gibi durumlarda soğuk tatbiki
oldukça yararlı olmaktadır.
26. Hafta
Bebeğinizin akciğerlerinde hava kesecikleri oluşmaya
başladı. Doğumdan hava solumayı sağlamak için akciğerler
sürfaktan adı verilen bir madde üretirler. Bu madde, minik
hava keseciklerinin çeperlerinin birbirine yapışmasına engel
olur. Bu sayede her nefes alışta kesecikler hava ile dolar.
Bu haftada bebeğinizin akciğerleri sürfaktan üretmeye
başladı, ancak miktarları tabii ki yeterli değil. Erken
doğum tehdidi yaşayan anne adaylarına yapılan bazı
enjeksiyonlar ile bu maddenin yapımı hızlandırılmaya
çalışılır. Amaç erken doğum olur ise bebeğin solunum
problemi yaşamasını engellemeye çalışmaktır. Yapılan
çalışmalarda 26 haftalık bebeklerin beyin dalgaları
incelendiğinde dokunmaya beyin dalgaları ile cevap verdiği
saptanmıştır. Ayrıca ilginç bir bulgu da karnınıza kuvvetli
bir ışık kaynağı dayadığınızda bebeğin kafasını o yöne
çevirmesidir.
Bu haftalarda birden bire ve durup dururken karnınızda bir
sertleşme hissedebilirsiniz. Endişelenmeyin. Bu gebe
rahimde, normalde görülen ve Braxton-Hicks olarak
isimlendirilen kasılmalardır. Erken doğum tehdidinde ise
kasılmalar sürekli ve belirli aralıklarla gelir. Düzenli
kasılmaları saptamak için eşinizden yardım isteyebilirsiniz.
Eşiniz, elinin ayasını uterusunuzun tam tepe noktasına
yerleştirerek beklemeli. Bu haftada uterusun tepe noktası
göbek deliğinin yaklaşık 5 santimetre yukarısındadır. Eşiniz
20 dakika kadar bu şekilde bekleyerek kasılmaların varlığını
ve sıklığını saptayabilir. Bu işlemi kendiniz de
yapabilirsiniz, ancak objektif olarak
değerlendiremeyebileceğiniz için eşinizden istemenizde yarar
var. Kasılmaları siz ağrı olarak hissetmeyebilirsiniz ya da
çok hafif adet sancısı şeklinde fark edebilirsiniz. Eğer
bunların sıklığı konusunda endişeleriniz varsa hemen
doktorunuz ile temasa geçiniz.
27. Hafta
Bu haftaya gelindiğinde bebeğinizin gözlerinin rengi belli
ve gözünü açıp kapamaya başlıyor. Beyin olgunlaşması hızla
devam ediyor ve sese verdiği tepkiler iyice arttı. Boyu 25
santimetreye yaklaştı ve kilosu 1000 kilogram civarında.
İkinci trimesterin sonu olan 27. haftada solunum ve uyku
problemleri yaşayabilirsiniz. Özellikle yattığınız
zamanlarda nefes darlığı ortaya çıkabilir. Bu durum
bebeğinize herhangi bir zarar vermez ancak siz daha rahat
edebilmek için, geceleri yatarken kullandığınız yastık
sayısını arttırmalısınız. Tecrübeli anne adayları yatmadan
önce yarım saatlik bir yürüyüşün oldukça faydalı olduğunu
iddia ediyorlar.
Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta da kan basıncınız.
Gerçi doktorunuz her kontrolünüzde tansiyonunuzu ölçüyor
ancak siz de 3-4 günde bir bunu tekrarlasanız yararlı olur.
Zira halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak da bilinen
preeklempsi için riskli döneme girdiniz. Rutin
kontrollerinizde yapılan ultrason incelemelerinde artık
bebeğinizi bir bütün olarak göremediğinizi fark
etmişsinizdir. Artık bebek bütün olarak değil kısım kısım
incelenmekte. Yapılan ölçümler ile kilosu gerçeğe yakın
ölçülerde tahmin edilebilmekte. Bu hafta ile birlikte
gebeliğinizin ikinci trimester'i sona erdi. Yolun büyük
kısmı aşıldı.
28. Hafta
Bu hafta ile birlikte gebeliğin en zor dönemlerinden biri
olan üçüncü trimester yani son üç aya girmiş oluyorsunuz. Bu
haftada bebeğiniz hızla büyümeye devam edecek ve rahim içini
mümkün olduğunca dolduracak. Rahim büyüklüğünüz neredeyse
kaburgalarınızın seviyesine ulaştı. Bu haftada
bacaklarınızdaki varislerde artış ve şişme fark
edebilirsiniz. Yine hemoroid probleminiz varsa bu
kötüleşebilir, ya da bacaklarınızda sık sık kramplar
yaşayabilirsiniz. 28. haftada doktorunuz sizden glikoz
yükleme testi isteyecektir. Bu testin amacı gebelikte ortaya
çıkan şeker hastalığını yani gestasyonel diabeti
araştırmaktır. Yine bu haftada kan uyuşmazlığınız varsa
doktorunuza bunu hatırlatın.
28. haftada dünyaya gelen bebeklerin yaklaşik %90'i
yaşatilmaktadir. Ancak bu bebeklerde yogun bakim şartlarinda
solunum destegi gerekmektedir. Bebeginiz sürekli uyuma ve
uyanma dönemleri geçirmektedir. Zaman zaman gözlerini açip
kapayabilir. Kaşlari gelişimini tamamlamiştir. Vücudu yag
depolamaya devam etmektedir. Bu yaglar dogduktan sonra kendi
vücut isisini ayarlamada oldukça önemlidir. Bu haftada
bebeğinizle rahatça konuşabilirsiniz, çünkü artık sizin
sesinizi tanıyor!
29. Hafta
Artık kafası ve gövdesi arasındaki oran normale yakın. Artık
kendi vücut ısısını ayarlayabilme yeteneğine sahip. Kemik
iliğide sürekli kırmızı kan hücreleri yani alyuvar üretiyor.
Gözleri ise hareket etmeye başladılar bile. Bu arada
unutmadan zaman zaman içinizde aniden bir hareket
hissederseniz sakın şaşırmayın ve korkmayın çünkü bebeğiniz
hıçkırıyor! 29. haftaya gelindiğinde hamileliğinizi artık
iyice hissetmeye başladığınız fark edeceksiniz. Bu
haftalarda karın cildinizde kaşınmalar hissetmeniz
normaldir. Bunun yanı sıra karın içi basıncındaki ve dolaşım
sistemindeki değişikliklerin sonucunda hemoroid (basur)
problemi görülebilir. Ayrıca nefes darlığı, midede yanma,
bacaklarda kramplar gibi yakınmalar ortaya çıkabilir. Bu
yakınmaların sizi hamileliğinizden soğutmasına izin
vermeyin. Bunların hepsi geçici ve tedavi ile üstesinden
gelinebilecek şikayetleridir.
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
YASAL UYARI:
cocukgelisim.com'un içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye
yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis,
tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. cocukgelisim.com
sağlıkla ilgili tüm konularda en doğru bilginin hastayı muayene
eden doktorundan öğrenilebileceğini savunur. Sitemizdeki
bilgiler bu amaçla kullanılmamalıdır. |
|
|
 |