 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Diğer
Alt Başlıklar
Hafta hafta hamilelik
Hamilelik ve Beslenme
Hamilelikte Yaptırılan Testler
Bebeğin Ana rahmindeki Gelişimi
Doğuma Hazırlık
Sezeryan İle Doğum
Ağrısız Epidural Doğum
HAFTA HAFTA
HAMİLELİK
30. Hafta
Bebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince
tüyler artık yavaş yavaş kaybolmaya başlarken el ve ayak
tırnakları yavaş yavaş uzuyor. Kemik iliği kan hücresi
üretimini tamamen karaciğerden devraldı. Öte yandan bebek
artık etrafının farkına varmaya başlar. Rahimin içi
genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının
bulunduğu çevreye bağlı olarak aydınlık ya da karanlık
olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir. Erkek bebeklerde
testisler torbaya iniş sürecini tamamlamak üzeredir. Bebeğin
ağrılığı doğumda olacağı ağırlığın üçte ikisine ulaşmıştır.
Bu haftalarda anne adayı artık hamilelikten iyice sıkılmaya
başlar. Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen
problemlerdir. Zaman zaman kasıklarınızda bir ağrı ya da
kasılma hissedebilirsiniz. Bunlar rahimin gerginliğini
sağladığı küçük ve önemsiz kasılmalardır.
31. Hafta
Bebeğinizin beyni hızla olgunlaşmasına devam ediyor. Hızla
gelişen bir başka bölüm ise bebeğin kemikleri. Bebeğiniz bu
haftalarda her zamankinden daha fazla kalsiyuma gereksinim
duyuyor. Bu nedenle süt ve süt ürünlerini bolca tüketmeli ve
doktorunuz gerek gördüğü taktirde kalsiyum ilaçları
kullanmalısınız. Bebeğinizin göz bebeği ışığa reaksiyon
vererek açılıp kapanmaya başladı bile. Büyüyen bebek ve
rahim göğsünüzde sıkışmaya neden olabilir ve göğüs ağrısı
ortaya çıkabilir.Bebek ile içinde yüzdüğü sıvı arasındaki
oran bebek lehine bozulduğu için ona kalan alan daralmıştır.
Bu nedenle bebeğinizin hareketlerini daha fazla
hissedebilirsiniz.
Daha önce fark etmediğiniz küçük hareketler bile sizi
rahatsız edebilir.
32. Hafta
Cilt altı yağ dokusu gelişmeye devam ettikçe bebeğinizin
rengi kırmızıdan pembeye doğru dönmeye başlar. Bu haftada
bebeğinizin hareketlerinin iyice arttığını fark
edebilirsiniz.Bebeğin hareketleri iyilik halinin bir
göstergesidir bu nedenle hareketleri saymayı öğrenmenizde
fayda var. Bu arda bebeğin tırnakları tamamen gelişti ve
parmak uçlarına kadar uzadılar bile buna karşın bebeğin
büyüme hızı azaldı. Bu haftadan sonra doktorunuz sizi 2
haftada bir görmek isteyebilir. Bu artık doğumun yaklaştığı
anlamına da gelir. Erken doğum ile ilgili belirtileri
öğrenip takip etmelisiniz. Sindirim sistemi ile ilgili
sorunları azar azar ama sık sık yüksek lifli yiyecekler
tüketerek ve bol sıvı içerek azaltabilirsiniz. Bacaklarda
kramp çok sık rastlanılan bir bulgudur ve sizin kalsiyum
ihtiyacınızın bir belirtisi olabilir. Hamileliğinizin sonuna
yaklaşmış olmanız vitamin alımını kesmenizi gerektirmez. Bu
vitaminleri doğuma kadar kullanmanız gereklidir.
33. Hafta
Son haftalara hızla yaklaştıkça bebeğinizin beyninde oluşmuş
olan ve nöron adı verilen milyarlarca sinir hücresi de onun
rahim içi yaşantısında etrafındakileri öğrenmesine yardımcı
olur. Bebeğiniz duyabilir, hissedebilir ve görebilir. Bu
haftalarda bebeğinizin baş çapı eskiye oranla daha hızlı
büyümeye başlar. Bebeğinizin göz bebekleri tıpkı sizinkiler
gibi ışıkta küçülüp karanlıkta büyüme yeteneğini
kazanmıştır. Bebeğiniz bu sayede bulanık olarak görebilir.
Yenidoğanlar gibi bebeğiniz zamanının büyük bir kısmını
uyuyarak geçirir. Hatta erişkinlerdeki gibi derin uykuya
dalar ve gözlerinde hızlı göz hareketleri (REM)
saptanabilir. Erişkinlerdeki REM uykusu rüya görülen anları
temsil etmektedir. Bebeğinizin rüya görüp göremediğini
bilemeyiz ama onun rüya gördüğünü hayal etmek bile hoş bir
düşünce olsa gerek. Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimi
ve olgunlaşmasını neredeyse tamamlamıştır. Koruma ve doğum
sonrası vücut sıcaklığını koruma görevi yapan cilt altı yağ
dokusu kalınlaşmaya devam etmektedir. Bebekler hamileliğin
son dönemlerinde hızlı kilo alırlar. Bebeğiniz artık yavaş
yavaş doğum pozisyonunu almaktadır. Eğer kafası yukarda ise
büyük bir olasılıkla makat geliş nedeniyle sezaryen olmanız
gerekecektir. Sonlara yaklaştikça siz de daha hizli kilo
aldiginiz fark edebilirsiniz. Ellerde ve ayaklarda hafif
ödem olmasi normaldir ancak şiddetli başagrilariniz varsa,
çakan işiklar ya da noktaciklar görüyorsaniz, şişliklerde
ani bir artiş varsa, karin agrisi, bulanti ve kusmaniz
oluyor ise preeklempsi açisindan dikkatli olmali ve mutlaka
zaman kaybetmeden doktorunuzla görüşmelisiniz. Eğer
bebeğiniz çok iriyse ya da ikiz ya da üçüz bebek
bekliyorsanız karnınızın içindeki aşırı şişlik nedeniyle
midenize olan bası ve rahatsızlık hissi nedeniyle
iştahınızda azalma olabilir. Bebeğinizin diz ve dirsek
vurmalarını ayırt edebilirsiniz. Zaman zaman içerde bebeğin
hopladığını hissettiğinizde telaşlanmayın. Bu bebeğinizin
hıçkırmalarıdır ve tamamen normal bir durumdur.
34.hafta
Bebeginizin akcigerlerinde büyük bir olasilikla artik
surfaktan adi verilen madde vardir. Surfaktan, akcigerlerde
havalanmayi saglayan alveollerin içindeki havayi
bosalttiktan sonra duvararinin birbirine yapismasini önleyen
maddedir. Zamanindan çok önce dogan bebeklerde yogun bakimda
surfaktan disaridan verilir. Bebeginizin akcigerlerinde
surfaktan olmasi dogum durumunda solunum problemi yasama
olasiliginin çok azaldigi anlamina gelir. Bebeginizin
agriligi 2 kilo civarindadir. Boyu ise yaklasik 42
santimetredir.Bebeginizin böbrek üstü bezlerinden (adrenal)
salgilanan hormonlar sizde süt üretimini baslatabilir.
Bebeginiz uyurken sizin gibi davranir. Yani artik gözlerini
uyurken kapatip uyanikken açik tutar. Tirnaklari parmak
uçlarina kadar uzamistir. Bebeginizin bagisiklik sistemi
gelismektedir, basit ve hafif enfeksiyonlarla mücadele
edebilecek yetenegi kazanmistir.Bu haftadan baslayarak yasal
olarak dogum öncesi iznine ayrilabilirsiniz. Bu haftalarda
halsizlik ve yorgunluk pek çok hamile kadinin en önemli
sikayet sebeplerinden birisidir. Uyuma güçlükleri, kilo
artisi ve buna bagli olarak hareket yeteneginde azalma sorun
yasamaniza neden olacaktir. Bu dönemde cinsel isteksizlik
yasayabilirsiniz. Herhangi bir zararinin oldugu
gösterilmemis olsa da eger istemiyorsaniz esinizi anlayisli
olmak konusunda ikna etmelisiniz. Bu haftalarda yasanan bir
baska sorun da dogum ve doguma ait konularla ilgili
endiselerdir. Esinizin ve doktorunuzun yaklasimi son derece
önemlidir. Dünyada hergün binlerce kadinin dogum yaptigini
ve bunlarin sadece çok az bir kisminin sorun yasadigini
aklinizdan çikarmamaya çalisin.
35.hafta
Bu haftadan sonra artik erken dogum sancilariniz baslasa
bile doktorunuz durdurmaya çalismayacaktir. Bebeginiz dogum
sonrasi genelde sorunsuz ya da az bir bakim ile yasamini
kolaylikla devam ettirebilir ve agirligi 2000 gramin
üzerindedir. Bebeginizin yag depolamasi devam ediyor. Bu
haftada kol ve bacaklarda yag tutulumu basliyor. Tüm organ
sistemleri gelisim ve olgunlasmasini tamamladi. Artik son
rütuslar yapiliyor. Artik içinde yüzdügü suya oranla rahim
içinde daha fazla yer kaplamaya basladigindan hereketleri de
çok kolay olmayacaktir.
Doktorunuz bu haftadan itibaren her kontrolde sizi muayene
ederek rahim agzinizin durumunu, açiklik olup olmadigini
incelemek isteyebilir. Bu haftalara geldiginizde uykusuzluk
probleminiz artis gösterebilir. Uykusuzlugun bir nedeni de
bebegin yavas yavas asagi inmesi nedeniyle mesaneye basi
yapmasi ve sik araliklarla tuvalete gitme gereksinimi
duymaniz olabilir. Gece yatmadan önce sivi aliminizi
kisitlamaniz bu konuda size yardimci olabilir.
36.hafta
Mutlu finale sadece 4 hafta kaldi (eger sezaryen olacaksaniz
2 hafta kadar daha zamanininz var demektir). Bebek ise hemen
hemen hazirlandi. Her an dogum kanalina girebilir. Bu
haftada yag birikimi diz ve dirseklerde hizlaniyor. Boyun ve
bilekleri de unutmamak lazim. Bebeginizin dis etleri de
olgunlasmasini tamamladi ve artik sert. Yanaklarinda ise
yaglar birikti ve artik sikilacak hal aldi!..
Hamileliginizin basinda ultrasonda gördügünüz o ufacik canli
artik tam anlamiyla yaklasik 2750 gram agirliginda bir insan
yavrusu.Bu haftada bebeginiz genelde son durus pozisyonunu
almistir ve artik dönmesi çok nadir olarak görülür. Bu
haftadan sonra doktorunuz sizi her hafta görmek ve sizin ve
bebeginizin durumunu degerlendirmek isteyebilir. Bu
haftalarda kilo artisiniz (hem bebegin hem de sizin) çok
hizli olabilir. Doktorunuz vajinadan kültür alarak grup B
Streptokok enfeksiyonu tasiyip tasimadiginizi incelemek
isteyebilir. Bu haftalarda karninizin üst kisminda bir
bosluk ve rahatlama hissedebilirsiniz. Bu bebeginizin dogum
kanalina dogru indigini belirtir ve angajman olarak
adlandirilir. Midenizdeki basi ortadan kalkacagi için
istahiniz yeniden açilabilir. Benzer sekilde
akcigerlerinizdeki baski da olmayacagindan soluk alip
vermeniz kolaylasir. Idrara çikma sikliginiz angajman
sonrasi tipki hamileliginizin ilk baslarindaki gibi iyice
artacaktir.Bebeginizin hareketleri disaridan rahatlikla
izlenebilir. Zaman zaman karnizinin bir bölgesinde aniden
bir yükselti fark edebilirsiniz. Bebeginizin hareketleri
özellkle gögüs kafesinizin altinda size aci verebilir,
caninizi yakabilir.
37.hafta
37. haftayi tamamladiginizda bebeginiz ve hamileliginiz
miadini doldurmus olarak kabul edilir. Ancak büyümesi daha
durmamistir. Vücudu yag depolamaya devam eder ve günde
yaklasik 15-30 gram kadar alirlar. Genelde erkek bebekler
kzi bebeklerden daha fazla yag depolarlar ve bu nedenle daha
agir dogarlar. Bebeginiz artik yeterli koordinasyonu
saglayacak kapasitededir ve elleri ile cisimleri rahatlikla
kavrayabilir. Eger karniniza çok kuvvetli bir isik kaynagi
dayarsaniz yüzünü o tarafa dogru çevirecektir.Rahim içinde
soluk alip verme hareketleri yapar ve bunlarin ultrasonda
izlenmesi bebeginizin iyi durumda oldugunun göstergesidir.
Amniyon sivisina göre hacmi çok arttigindan hareket etmesi
zorlasir ve bebek hareketlerinde azalma fark edebilirsiniz.
Bu haftaya kadar rahmi agziniz ve onu rahim içine baglayan
kanal sümügümsü bir tikaç tarafindan doldurulmaktaydi. Bu
mukus tikacin amaci rahminizin içini ve bebeginizi vajinadan
gelebilecek mikrop ve enfeksiyonlara karsi korumaktir. Bu
mukus tikacin vajinanizdan gelmesi dogumun belirtilerinden
biridir ve halk arasinda "nisan gelmesi" olarak adlandirilir.
Nisan dogumdan birkaç hafta önce gelebilecegi gibi sadece
bir kaç saat önce de gelebilir. Nisani genelde kanli
sümügümsü bir akinti seklinde hissedersiniz
38.hafta
Eger planli sezaryen olacaksaniz bu haftadan sonra herhangi
bir günde güvenle dogumunuzu yapabilirsiniz. Bazi durumlarda
normal dogum planlanan gebelerde doktorunuz suni sanci
vererek dogumunuzu gerçeklestirebilir.Bu haftada bebeginizin
kafa çevresi ile arin çevresi yaklasik olarak birbirine
esittir.Yag birikimi giderek yavasladigindan kilo alimi da
yavaslar. Ayni sekilde siz de daha az kilo almaya
baslarsiniz. Yanaklari ve emme kaslari tamamen gelistiginden
ve bebeginiz sürekli içinde yüzdügü amniyon sivisini yutar.
Bu sivi ile birlikte sinirim sisteminden, cildinden dökülen
hücreler ile tyler barsak içerigini yani diskisini olusturur.
Bu diskiya "mekonyum" adi verilir. Mekonyum koyu yesil-siyah
renkli bir maddedir ve bebek herhangi bir nedenle sikintiya
girdiginde ilk olarak kakasini yapar. Zaman zaman
bacaklarinizda elektrik çarpmasina benzer yakinmalar
olabilir. Bunun nedeni bebeginiz hareket ederken ve pelvis
içinde yerlesirken rahimin etrafindaki sinirlere
dokunmasidir. Esiniz doguma girmek istemiyorsa onu size
eslik etmesi için ikna etmeye çalismalisiniz. Kadinlarin
çogu dogum sirasinda esleri yanlarinda oldugunda kendilerini
çok daha rahat hissederler. Ancak esinizi çok fazla
zorlamayin belki kendisini kan tutuyordur ve bunu size
söylemekten çekiniyordur. Bazi kadinlar ise eslerinin
kendilerini o halde görmesi düsüncesinden rahatsiz olurlar.
Eger esiniz doguma katilmak istiyorsa ancak siz bundan
rahatsizlik duyacaksaniz esinize durumu açikça anlatarak
size anlayis göstermesini isteyebilirsiniz. Kendi
onaylamadigi halde esi herseye ragmen doguma girmek isteyen
kadinlara küçük bir hile önerisi. Gizlice doktoruzla konusun
ve esinizi içeri almamasini isteyin -:)
39.hafta
Son haftaya girildiginde oksijen ve besin maddelerini
bebeginize tasiyan göbek kordonunun uzunlugu yaklasik 50
kalinligi ise 1.3 santimetre civarindadir. Bebeginizin
agirligi 3000 gramin üzerindedir ve rahimin büyük bir
kismini doldurmaktadir.Bebeginizin cildini kaplayan ve
verniks adi verilen kremsi madde ortadan kaybolmaya baslar.
Benzer sekilde lanugo adi verilen tüyler de büyük ölçüde
dökülmüştür.Sizden geçen antikorlar bebeginizin dogum
sonrasi en az 6 ay süreyle enfeksiyonlara karsi
mücadelesinde yardimci olacaktir.Son haftada amniyon zari
her an açilabilir ve sulariniz gelebilir. Bazen bardaktan
bosalircasina hizli ve fazla miktrada olan bu olay bazen de
çok yavas olabilir. Hatta kendinizi idrar kaçirirmis gibi
hissedebilirsiniz. Miktari ne olursa olsun sularinizin
geldigini düsünüyosaniz zaman kaybetmeden doktorunuzu
aramali ya da hastaneye gitmelisiniz.Vücudunuzun denge
merkezi iyice degistiginden dengenizi saglamakta güçlük
yasayabilirsiniz.Özellikle ilk bebeginizi bekliyorsaniz
esinizle bir çift olarak yasadiginiz bu son günlerin
kiymetini bilin. Bundan sonraki hayatinizi bir aile olarak
devam ettireceksiniz.
40.hafta-Muhtesem
final
Eger hala daha dogum yapmadiysaniz iyice sikilmaya ve
sabirsizlanmaya basladiniz demektir.Sizden salgilanan
hormonlarin bebeginizin dolasiminda da bulunmasi nedeniyle
erkeklerde torbalar, kizlarda da labiumlar normalden daha
büyük görünecektir. Hatta dogum sonrasi memelerinden süt
dahi gelebilir. Bu hem kiz hem de erkek bebeklerde
rastlanabilen bir durumdur ve bir kaç gün içinde
kendiliginden kaybolur.Bu hafta size çok uzun gelebilir.
Sabirli olmaya açalismalisiniz. Siz herhangi bir agri
hissetmeseniz bile rahim agziniz yavas yavas açilmaya
baslamis olabilir. Normal sancilarin baslamasi ile rahim
agzindaki açiklik ve incelme de artmaya baslar. Açiklik 10
santimetre oldugunda dogumun ilk evresi tamamlanmistir. Daha
sonra ikinci evre yasanir ve bebeginiz dünyaya ve size
merhaba der. Vajinal dogumda kafa dogduktan hemen sonra
doktorunuz bebeginizin agzini siler ve ilk aglamasi odada
yankilanmaya baslar. Bu asamada daha göbek kordonu
kesilmeden bebeginizin kucaginiza verilmesi ilk temasin daha
sicak yasanmasini saglar.
Kaynak:
Dr. Alper Mumcu
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
YASAL UYARI:
cocukgelisim.com'un içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye
yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis,
tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. cocukgelisim.com
sağlıkla ilgili tüm konularda en doğru bilginin hastayı muayene
eden doktorundan öğrenilebileceğini savunur. Sitemizdeki
bilgiler bu amaçla kullanılmamalıdır. |
|
|
 |